Психолог
Райя Анфиногенова
Райя Анфиногенова
Работа с психологом - это не роскошь, а естественная забота о себе!
17-ти лет
Опыт более
1200 +
Клиентов
после первой сессии
Эффект
Форматы
- Онлайн встреча - 75 минут
вместо стандартных 50-тиУдобно из любой точки планеты,
учитывая разницу во времени - Офлайн сессия - 75 минут
вместо стандартных 50-тиВ центре города Пятигорск в уютном кабинете
ул. Крайнего, д. 49, 6-й этаж, офис 617 - Авторские ретрит-туры на КавказеПродолжительность от 4-х до 6-ти дней по системе всё включено. Остаётся только купить билеты на самолёт / поезд / автобус до Минеральных Вод
- Работа в группеЕженедельные встречи на протяжении месяца
с теорией и домашними заданиями на одну тему,
а после и проработкой на встречах - Бесплатные встречиКаждый месяц приглашаю вас и специалистов для совместной работы
Практикующий дипломированный психолог с 17-ти летним стажем.
Провожу индивидуальные, семейные и групповые консультации очно и онлайн.
Помимо основной практики пpoвожу выeздныe pетpиты, прoдолжительнocтью oт четырёх до шeсти дней.
Вашa первaя встpeча c пcихологoм вcегда очень вaжнa. Kaк правилo, этa вcтреча двух ранее не знакомых друг с другом людей, один из которых пришел говорить о сокровенном и глубоко личном. Это не всегда бывает просто - множество чувств от тревоги до страха, от волнения до стыда, от интереса до ощущения безнадежности может испытывать клиент. Разные мысли его посещают: как начать, о чём стоит говорить, а о чём пока умолчать, правильно ли он поступает, смогут ли ему здесь помочь и т.д. Не все могут сразу говорить о том, что беспокоит, надо время, чтобы присмотреться к тому конкретному человеку, который стоит за словом психолог».
Если Вы обратились ко мне, значит:
• сами не справляетесь и нужна помощь;
• хочется улучшить свою жизнь, но не знаете как;
• хочется изменений, но не знаете в какую сторону идти;
• хочется перемен в жизни, но с чего начать;
• не устраивает как есть сейчас;
• хочется быть счастливыми и радоваться жизни, но не научили;
• будем создавать новую лучшую версию вас!
Провожу индивидуальные, семейные и групповые консультации очно и онлайн.
Помимо основной практики пpoвожу выeздныe pетpиты, прoдолжительнocтью oт четырёх до шeсти дней.
Вашa первaя встpeча c пcихологoм вcегда очень вaжнa. Kaк правилo, этa вcтреча двух ранее не знакомых друг с другом людей, один из которых пришел говорить о сокровенном и глубоко личном. Это не всегда бывает просто - множество чувств от тревоги до страха, от волнения до стыда, от интереса до ощущения безнадежности может испытывать клиент. Разные мысли его посещают: как начать, о чём стоит говорить, а о чём пока умолчать, правильно ли он поступает, смогут ли ему здесь помочь и т.д. Не все могут сразу говорить о том, что беспокоит, надо время, чтобы присмотреться к тому конкретному человеку, который стоит за словом психолог».
Если Вы обратились ко мне, значит:
• сами не справляетесь и нужна помощь;
• хочется улучшить свою жизнь, но не знаете как;
• хочется изменений, но не знаете в какую сторону идти;
• хочется перемен в жизни, но с чего начать;
• не устраивает как есть сейчас;
• хочется быть счастливыми и радоваться жизни, но не научили;
• будем создавать новую лучшую версию вас!
Отзывы
Я работаю
- с кризисом личностного состояния:⁃ тревога
⁃ стресс
⁃ сомнения в принятии решений
⁃ прокрастинация, отсутствие мотивации
⁃ постоянная усталость
⁃ «не знаю, чего хочу» - с негативным отношением к себе:⁃ отсутствие уверенности в себе и низкая самооценка
⁃ отсутствие границ
⁃ чувство вины, стыда
⁃ расстройство пищевого поведения - с разладом в отношениях:⁃ отсутствие взаимопонимания с близкими
⁃ сепарация
⁃ измены
⁃ проблемы в отношениях с детьми, родителями, супругой(ом) - с подростками:⁃ детско-родительские отношения
⁃ адаптация в учебных заведениях
⁃ развитие коммуникативных и социальных навыков
⁃ помощь во взрослении
Форматы встреч
несколько вариантов нашего с вами взаимодействия
- 2.000 рублей за 75 минут
в центре города Пятигорск в уютном кабинете
ул. Крайнего, д. 49, 6-й этаж, офис 617 - Онлайн1500 рублей за 75 минут
удобно из любой точки планеты,
учитывая разницу во времени - от 29.900 рублей всё включено
продолжительность от 4-х до 6-ти дней
остаётся только купить билеты на самолёт / поезд / автобус
до Минеральных Вод
- Групповая работа4.000 рублей за четыре 2-х часовые групповые сессии
еженедельные встречи на протяжении месяца с теорией и домашними заданиями
на одну тему, которые прорабатываем на встречах - Ежемесячные встречибезоплатно
приглашаю для вас специалистов для совместной работы
Этапы от знакомства до первой сессии
Ознакомление с информацией на сайте
Я подошла к заполнению сайта очень прагматично - цифры, достижения и успехи. Если у вас остались вопросы,
то готова на них ответить. Ведь самое важное для меня - ваш положительный результат.
Koгдa внутри тpeвoжно, а снаружи "дa всё вpоде нормaльно" - важно не тянуть.
то готова на них ответить. Ведь самое важное для меня - ваш положительный результат.
Koгдa внутри тpeвoжно, а снаружи "дa всё вpоде нормaльно" - важно не тянуть.
Напишите в удобном для вас мессенджере или позвоните
Переговоры с обсуждением деталей первой встречи. Чтобы понять, смогу ли вам помочь, пожалуйста,
опишите вопрос вашего обращения ко мне.
опишите вопрос вашего обращения ко мне.
Согласование времени
Мы можем подобрать удобное время и предпочтительный формат - онлайн, либо очно.
Онлайн приём ведётся в Яндекс Телемост, Max, Telegram, FaceTime.
Очные сессии проходят в просторном кабинете в центре Пятигорска.
С понедельника по субботу первый приём в 10:00, а завершающий в 20:00.
В экстренных случаях могу принять вас в воскресенье.
Онлайн приём ведётся в Яндекс Телемост, Max, Telegram, FaceTime.
Очные сессии проходят в просторном кабинете в центре Пятигорска.
С понедельника по субботу первый приём в 10:00, а завершающий в 20:00.
В экстренных случаях могу принять вас в воскресенье.
Сессия
Длительность 75 минут, вместо обычных 50.
Здесь хотела бы поговорить с вами о переносе сессии. Понимаю, что случаются непредвиденные
жизненные обстоятельства. И желательно, чтобы вы сообщали о них заблаговременно.
Здесь хотела бы поговорить с вами о переносе сессии. Понимаю, что случаются непредвиденные
жизненные обстоятельства. И желательно, чтобы вы сообщали о них заблаговременно.
Образование
Диплом Пятигорского государственного лингвистического университета по квалификации "Психолог. Преподаватель психологии" по специальности "Психология" получила в 2009 году. Эта профессия была осознанным выбором. Уже тогда я понимала, как важно помогать людям переходить на позитивное мышление и радоваться жизни. Во время обучения прошла три года практики в Железноводском филиале Краевой специализированной психиатрической больницы № 3. Она дала мне бесценный опыт, преумножив который годами сессий, курсами повышения квалификации и супервизиями, со своими клиентами прихожу к результату.
4-х дневный авторский женский ретрит-тур
"Отпуск для души на Кавказских Минеральных Водах"
Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск в небольшой камерной группе
в 2026 году
с 16 по 19 апреля | с 30 апреля по 3 мая | с 8 по 11 мая | с 21 по 24 мая
"Отпуск для души на Кавказских Минеральных Водах"
Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск в небольшой камерной группе
в 2026 году
с 16 по 19 апреля | с 30 апреля по 3 мая | с 8 по 11 мая | с 21 по 24 мая
даты и количество желаемых дней выбирайте и уточняйте свободные места
! возможно создать ретрит под вашу компанию с желаемым вами количеством дней !
не просто отдых, а погружение и ежедневная работа с психологом по аспектам вашей жизни,
дополненная лёгкими прогулками по курортным жемчужинам КМВ
это как взять отпуск для души, с любовью к себе, где всё включено и можно всё
! возможно создать ретрит под вашу компанию с желаемым вами количеством дней !
не просто отдых, а погружение и ежедневная работа с психологом по аспектам вашей жизни,
дополненная лёгкими прогулками по курортным жемчужинам КМВ
это как взять отпуск для души, с любовью к себе, где всё включено и можно всё
- День 1
Знакомство, прогулка по Пятигорску и гала-ужин- с 12:00 до 14:00 встречаем вас в аэропорту и на ж/д вокзале города Минеральные Воды на комфортабельном трансфере. Также встречаем участников в городах: Железноводск, Пятигорск, Ессентуки и Кисловодск;
- отмечаем знакомство перекусом с ароматным горным кавказским чаем или свежесваренным кофе в живописном месте, обсуждаем программу тура и отправляемся по красивой дороге к путешествию к новой версии себя;
- заселяемся в уютном доме с потрясающим видом на горы;
- едем в Пятигорск;
- неспеша прогуливаемся по городу - наслаждаемся парком "Цветник", "Елизаветинской галереей", озером "Провал", примем сероводородные ванны и перемещаемся в дом;
- вас ожидает вкусный приветственный гала-ужин и круг знакомств в игровой форме;
- распределяем время для индивидуальных получасовых сессий с психологом;
- свободное время у костра, жарим маршмеллоу;
- сон.
- День 2
Начало пути к новой версии себя и Кисловодск- ранний подъём, нас ждет командная работа - мы приготовим себе завтрак;
- вы принимаете удобное положение, и мы будем учиться ускорять работу своего мозга - рисуем нейрографику;
- перерыв на кофе-брейк;
- приступаем к первой части основного блока: обучающая программа с проработкой «Управление своими чувствами и эмоциями»;
- обед;
- вторая часть основного блока «Чувства и эмоции»;
- кофе-брейк;
- вечерняя поездка в Кисловодск;
- посещаем популярную пончиковую Кавказских Минеральных Вод и гуляем по красивому парку - дышим чистейшим заряженным воздухом и наслаждаемся видами;
- выезжаем домой;
- ужинаем, обсуждаем день и задаём вопросы;
- свободное время у костра, жарим маршмеллоу;
- идем в индивидуальную терапию, согласно записи;
- сон.
- День 3
Я ценная - только вы, созерцание и Ессентуки- ранний подъем;
- до завтрака выезжаем на прогулку по центу города-курорта Ессентуки, пьём целебный нарзан и едем домой;
- завтрак;
- свободное время для подготовки к выезду на природу с потрясающими видами на горы - причёски, макияж и наряжаемся. Для этого мы можем пригласить для вас стилиста (за дополнительную оплату) или вы собираетесь самостоятельно;
- отправляемся подальше от шума машин и туристов;
- пока вы готовитесь к фотосессии (платье и шляпа предоставляются) и фотографируетесь, мы готовим для вас обед - это будет "ресторан" под открытым небом за красиво сервированным столом и вкусными блюдами;
- здесь будет интересная тема для каждого из нас - "Ценности" - глубинные убеждения, что для нас по-настоящему важно и как они влияют на наше поведение, на отношения, на принятие решений и выбор цели;
- провожаем закати и едем домой;
- ужинаем, обсуждаем день и задаём вопросы;
- свободное время у костра, жарим маршмеллоу;
- индивидуальная терапия, согласно записи;
- сбор чемоданов и сон.
- День 4
Железноводск, термы и новая версия себя!- ранний подъём;
- завтрак;
- завершаем ретрит практикой «Благодарности», которая закрепит полученный опыт и поможет интегрировать в повседневную жизнь состояние спокойствия, уверенности и понимания себя;
- посещаем Суворовские термальные источники - воды купален имеют уникальный минеральный состав (не входит в стоимость тура);
- поездка в самый маленький и уютный город-курорт Железноводск;
- гуляем по парку, общаемся и пьём настоящую Славяновскую и Смирновскую минеральную воду в бюветах, открытых с 1912 и 1926 году, где можно присесть отдохнуть и полюбоваться окружающей нас природой;
- едем в аэропорт и ж/д вокзал города Минеральные Воды;
- желаем друг другу доброго пути и до новых встреч!
Проживание в новом комфортабельном доме
с уютной террасой (либо равной ему).
Размещение по 2-4 гостя в просторной комнате.
с уютной террасой (либо равной ему).
Размещение по 2-4 гостя в просторной комнате.
Психологический ретрит – уникальный опыт, позволяющий каждой участнице заглянуть внутрь себя, освободиться от негатива
и обрести гармонию с собой и окружающими. Это путешествие к лучшему пониманию себя, которое обязательно оставит
яркие воспоминания и позитивные эмоции надолго.
Ретрит проводится в группе до 12-ти человек.
и обрести гармонию с собой и окружающими. Это путешествие к лучшему пониманию себя, которое обязательно оставит
яркие воспоминания и позитивные эмоции надолго.
Ретрит проводится в группе до 12-ти человек.
Отзывы о ретритах
Наши гости всегда дают обратную связь и именно это мотивирует собирать новую группу
и сопровождать вас в изменения и улучшения себя и своей жизни!
Выдержки из отзывов:
и сопровождать вас в изменения и улучшения себя и своей жизни!
Выдержки из отзывов:
После посещения ретрита у меня мощный эмоциональный подъём, ощущение внутренней силы и уверенности в себе! Вернулась домой и чувствую себя обновлённой, готовой решать любые жизненные задачи с лёгкостью и радостью.
Долго решалась на поездку, но ситуация в семье подтолкнула. И, когда я вернулась домой, я поняла: я люблю себя и я люблю всю свою семью как никогда, я люблю мир, людей вокруг и жизнь!
В этой поездке я научилась находиться «здесь и сейчас», это было для меня настоящим открытием моего нового состояния души тела. Погрузиться вглубь себя и осознавать свои чувства и эмоции - это волшебно и оказалось реально.
Ретрит проходил в уютном красивом месте, где потрясающие закаты и восходы.
Ехала на него в состоянии «ну посмотрим».
А уже в первый вечер мы все дружили, общались и взаимодействовали. Очень классно составили программу, обучение и практика, поездки и прогулки, фотосессия и потрясающий пикник в сильном месте. И вот я уехала окрыленная, воодушевленная, полная сил и энергии. В следующем году приеду еще!
Ехала на него в состоянии «ну посмотрим».
А уже в первый вечер мы все дружили, общались и взаимодействовали. Очень классно составили программу, обучение и практика, поездки и прогулки, фотосессия и потрясающий пикник в сильном месте. И вот я уехала окрыленная, воодушевленная, полная сил и энергии. В следующем году приеду еще!
Много раз встречалась с фразой «в гармонии с собой», НО никто не говорит как это и что это такое! На ретрите я заметила за собой и за участниками, как мы постепенно освободились от негативных мыслей и переживаний, ощущая легкость и ясность ума. Это потрясающе!
Обучение новым техникам саморазвития помогает лучше понимать себя и окружающих, открывает новые горизонты возможностей. В нашей команде собрались люди разного возраста и профессий, а объединила нас общая цель - улучшить качество своей жизни! У меня стало больше друзей, мы поддерживаем друг друга, даём пользу и поддержку. Насыщенная программа была 4 дня, а по ощущениям все 10 дней!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
для тех, кто едет с нами повторно, дарим сидку 10%
мест всего 12
мест всего 12
Психолог в Пятигорске офлайн и онлайн
Анфиногенова Раиса Петровна
ИНН 263211848046
Анфиногенова Раиса Петровна
ИНН 263211848046
Вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом
Остались вопросы? С радостью на них отвечу!
